Virginie Lemaire

Je m'appelle Virginie Lemaire. J'ai travaillé 25 ans dans le domaine de l'humain et la capacité de chacun à se réinventer m'a toujours fascinée. Je ne m'en lasse pas. En mars 2019, je "tombe" en burn-out. Et là, je décide de changer de vie ! Très vite, je comprends que, pour aller mieux, je dois envisager ma propre responsabilité dans la situation. Je réalise que je dois apprendre à ralentir mais je ne sais pas comment faire. Je suis perdue, je ne sais plus où est ma place. Beaucoup de choses m'intéressent mais je ne sais pas vers quoi me diriger. Je me lance alors dans une frénésie d'actions, de formations (yoga du rire, coaching, Reiki....)... Je crois encore que pour aller mieux, il faut faire plus ! Puis la vie m'a à nouveau fait comprendre que j'étais sur la mauvaise voie et j'ai du m'arrêter complètement quelques mois. A ce moment-là j'étais sans énergie. La moindre chose me demandait un effort insurmontable. La fatigue m'accablait et je n'arrivait pas à m'intéresser à grand-chose. Malgré tout, pendant cette période, je me suis passionnée pour l'aquarelle et j'ai enfin compris la vraie signification de la pleine conscience. Petit à petit les choses se sont alignées. J'avais enfin compris ! J'avais trouvé le chemin qui mène vers plus de sérénité et une vie plus harmonieuse. Et je suis tellement ravie de partager cette découverte avec vous et de vous en faire profiter. Les 3 clés de ma méthodes consiste à revenir au corps, à l'instant et à soi et à le faire avec curiosité, créativité et conscience. Les choses auraient pu se passer autrement, j'aurais peut-être pu aller plus vite. Chaque événement, chaque personne rencontrée, les situations douloureuses, l'impression de ne jamais pouvoir en sortir, les leçons apprises et répétées m'ont amenée là où je suis et me permettent de partager mon expérience et de rendre un peu de ce que la vie m'a donné. Je vous accompagne via des ateliers en ligne ou sur demande, des coachings individuels, le reiki, l'EFT et l'IFS ainsi que via mon accompagnement en ligne "Equilibre".