Sevā Âyurveda Massages Prévention
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À propos
Sensible depuis l’enfance, j’appréhende le monde qui m’entoure d’abord par mes sens, de manière kinesthésique. Après des années de travail notamment en entreprises comme traductrice, le sens du toucher prend de plus en plus d’importance dans ma vie professionnelle depuis plus de 10 ans. Mon métier-passion me permet d'accompagner les adultes dans la prévention de leur santé au quotidien et dans leur environnement professionnel.
Je vous accueille dans un espace thérapeutique chaleureux, dans la ville thermale d’Aix les Bains (73) au Centre Terre de Bien-Être. sur l‘esplanade du lac du Bourget. J'interviens en entreprises pour favoriser la dissipation du stress au travail : massages ciblés, ateliers bien-être, conférences.
Mes rencontres me mènent à l’Âyurveda, médecine et art de vivre millénaires de l’Inde.
Pendant trois ans, les médecins âyurvediques du Jiva Ayurveda Institute, les Dr Partap et Keshav Chauhan, dont les travaux ont été reconnus par l’ONU depuis 25 ans, m’enseignent cette science de prévention des maladies, reconnue officiellement par l’Organisation Mondiale de la Santé, l’OMS, depuis 2012.
Certifiée comme conseillère en hygiène de vie âyurvedique, je cumule aujourd'hui près de 1200 heures de formation.
Être diplômée est essentiel, afin d’être responsable et de pouvoir répondre à vos besoins avec des méthodes, une posture, un savoir être professionnels.
Une exigence de formation continue me permet de vous proposer des prestations adaptées, maîtrisées, dans un cadre respectueux de vous-même, de mes propres limites et dans le respect d’une éthique indispensable.
Je suis membre de la Fédération Française de Massage Bien Être (FFMBE) et du réseau France Massage et j’ en respecte le Code de Déontologie.
Mon approche
Une approche holistique
Dans toutes mes pratiques, je considère l’individu dans sa globalité : le corps, le mental, et l’esprit. Une dimension plus subtile, plus énergétique, de notre être, que l’on peut appeler l’âme, est considérée dans l’approche âyurvedique.
Pratiquer l’Ayurveda sans prendre en compte cette dimension de l’être serait trahir l’essence de cette médecine millénaire non conventionnelle, reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé depuis 2012.
Le toucher conscient, bienveillant et sécurisant permet de détendre les tissus musculaires et fibreux, de favoriser la régulation du système nerveux, d’activer le système d’auto-régulation du corps. Le corps, le mental et l’esprit n’étant jamais séparés, un massage ou un soin âyurvedique pratiqué en conscience et en pleine présence nous relie à une dimension très profonde de notre être. Ainsi, ils procurent bien plus qu’une profonde relaxation.
Avec cœur et gratitude,
Estelle
Motifs de consultation
stress, sommeil difficile, digestion perturbée, immunité perturbée, manque d'ancrage, de réalignement intérieur, perte de sens, TMS, ménopause et périménopause, changement de vie, stress professionnel, surmenage, charge mentale, douleurs articulaires, maux de dos, maux de tête, tendance dépressive, préparation et récupération sportive, massage bébé, jambes lourdes, rétention d'eau, cycles de la femmes, bien vieillir, longévité, prévention de la douleur, prévention des troubles physique et psychologiques liés à l'âge.
Publics accompagnés
Les adultes, dont les femmes enceintes, les sportifs, les salariés, toute personne très sollicitée mentalement ou physiquement dans son travail ou son quotidien, les aidants, guidance parentale en massage du bébé, rituel Shantala.
Formations
Jiva Ayurveda Institute, Faridabad, Inde : Graduated Ayurveduc Councellor - Conseillère en hygiène et mode de vie âyurvedique - 3 ans de formation 2021-2023 - env 500h
ARTEC Formations, Paris : Relations d'aide par le toucher, Certification Corps : 315 h
MDM formations : 13 massages âyurvediques, massages balinais pijatan®, massage tibetain ku nye®, deep tissue massages, drainage lymphatique de bien-être et de beauté, yoga du visage : 250 h
TEMANA : massage suédois : 21h
Adresse
- Adresse principale Centre Terre de Bien-Être
-
725 boulevard Robert Barrier, rdc de la Cité de l'entreprise, Esplanade du lac73100 Aix-les-Bains FRANCE
Informations pratiques
- à partir de 50
- de 30 minutes à 2 heures
- Cabinet / Visio
- Consultation en ligne disponible
Contact
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Horaires
lundi 9h-12h30, 14h-20h
mardi 11h-20h
jeudi 8h30-12h30, 13h30- 17h45
vendredi 8h-13h
samedi 8h30-12h30, 13h-16h