À propos

Mon approche

Mon approche, ESPACE — Expansion, est une approche intégrative et personnalisée qui considère la personne dans sa globalité : son vécu, ses émotions, son corps, ses ressources, ses questionnements et son environnement.

Je ne cherche pas à appliquer une méthode unique. J’utilise différents outils en fonction de la personne et de ce qu’elle traverse, avec une attention particulière à ce qui peut lui être juste et utile à ce moment-là.

Lorsque la personne le souhaite et qu’elle est d’accord pour aller plus loin, nous pouvons également explorer son histoire familiale et les liens qui peuvent continuer à résonner dans son présent. Il peut s’agir de mettre en lumière certaines répétitions, de dénouer des nœuds familiaux, de prendre de la distance avec certains héritages et d’alléger ce qui a été vécu ou transmis.

L’objectif n’est pas de chercher une explication à tout, mais d’ouvrir un espace où l’on peut observer, ressentir, comprendre ce qui se présente et laisser émerger ce qui pourrait ouvrir une nouvelle possibilité.

Pour moi, accompagner, c’est avant tout être présente, écouter et discerner ce qui peut être juste pour la personne. Elle reste actrice de son chemin et de ses choix.

ESPACE invite ainsi à faire de la place : se libérer de ce qui pèse, faire connaissance avec soi, retrouver ses ressources et son élan, et ouvrir un espace intérieur pour une nouvelle étape.

Motifs de consultation

- Période de changement, de transition ou de remise en question
- Besoin de retrouver du sens, de la clarté ou un nouvel élan
- Difficulté à trouver sa place ou à savoir quelle direction prendre
- Surcharge, stress, tensions et sentiment d’être dépassé(e)
- Peurs, angoisses et émotions difficiles à traverser
- Deuil, séparation ou perte de repères
- Maladie, diagnostic difficile ou période de convalescence, en complément d’un accompagnement médical adapté
- Passage à la retraite ou changement important dans la vie professionnelle
- Départ d’un emploi, changement d’activité ou nouveau projet professionnel
- Besoin de mieux se connaître et de retrouver ses ressources
- Envie de se libérer de certains poids, répétitions ou schémas familiaux
- Besoin de faire de la place pour une nouvelle étape et de se réinventer
- Questionnement personnel, recherche intérieure ou désir d’explorer une dimension plus profonde de soi

Publics accompagnés

J’ accompagne des personnes de différents âges et à différentes étapes de leur vie : enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, femmes et hommes.

Les situations rencontrées sont très diverses : changements et transitions de vie, questionnements personnels, difficultés émotionnelles, peurs et angoisses, deuil, maladie ou convalescence, surcharge, changements professionnels, départ à la retraite ou désir de commencer une nouvelle étape.

Chaque personne est accueillie dans sa singularité, avec une écoute attentive à son âge, son histoire, son environnement et ce qu’elle traverse.

Mon accompagnement s’adapte à la personne et à ses besoins, avec une attention particulière à son rythme et à ses propres ressources.

Formations

Formations et parcours

Mon parcours professionnel s’est construit à travers différentes formations, mais aussi à travers une longue expérience personnelle et pratique. Je considère que l’apprentissage ne se limite pas à l’acquisition de techniques : il se nourrit de l’expérience, de l’observation, de la pratique et d’un travail personnel continu.

J’ai été formée notamment en sophrologie, EFT (technique de libération émotionnelle), EMDR/Dé­sensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires (D-EMDR), ainsi qu’en psychologie transpersonnelle. J’explore également différentes approches dites quantiques et des pratiques complémentaires autour de la connaissance de soi et de l’évolution personnelle.

Mon parcours comprend également un travail approfondi autour de l’histoire personnelle et familiale, des processus de transformation intérieure, des traumatismes et des différentes étapes de la construction de soi.

Une partie importante de mon chemin s’est construite à travers l’expérience : pratique personnelle des outils étudiés, travail thérapeutique, échanges professionnels et intégration progressive des différentes approches.

Cette diversité de formations m’a conduite à une conviction essentielle : la méthode n’est pas le centre de l’accompagnement. Le centre, c’est la personne.

Je ne cherche donc pas à appliquer une technique de manière systématique. Je m’appuie sur différents outils et je choisis, avec la personne, ce qui peut être pertinent selon son histoire, son état et ce qu’elle souhaite explorer.

Mon approche continue d’évoluer avec ma pratique. Elle repose sur l’écoute, la présence, le discernement et une recherche constante d’intégration entre les différentes dimensions de la personne : le corps, les émotions, les pensées, l’histoire personnelle et familiale et, lorsque la personne le souhaite, sa dimension intérieure et spirituelle.

Pour moi, se former est un chemin qui ne s’arrête jamais.

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Adresse

Adresse principale Intuitive aidance/Sohrologue, EFT, EMDR, soins énergétiques

7, RUE DES HALLES

85320 Mareuil-sur-Lay-Dissais FRANCE