Celine Celine Dasilva

🌿 Mon accompagnement Je suis Céline Da Silva et en tant que sophrologue et réflexologue, j’accompagne les femmes hypersensibles qui se sentent souvent dépassées par la charge mentale, le rythme du quotidien ou une déconnexion avec leur corps. Mon approche vise à vous aider à ralentir, vous recentrer et retrouver un équilibre plus doux, en tenant compte de votre sensibilité et de votre rythme naturel. 🌸 Apaiser la charge mentale et le stress Grâce à la sophrologie, je vous propose des outils concrets de respiration, de relaxation et de visualisation pour : * calmer le mental et apaiser les pensées envahissantes * mieux gérer le stress et les émotions * retrouver un sentiment de sécurité intérieure et de clarté Ces pratiques sont simples, accessibles et facilement intégrables dans votre quotidien, même lorsque le temps manque. 🌙 Mieux vivre son cycle menstruel J’accorde une place importante à la conscience du cycle menstruel, afin de vous aider à mieux comprendre vos besoins, votre énergie et vos émotions à chaque phase. L’objectif est de ne plus subir son cycle, mais d’apprendre à composer avec lui, avec plus de bienveillance envers soi-même. 🌿 Se reconnecter au corps par la réflexologie La réflexologie vient compléter cet accompagnement en offrant un temps de lâcher-prise profond. Par un toucher doux et ciblé, elle permet de : * relâcher les tensions physiques et émotionnelles * favoriser l’équilibre global du corps * soutenir le bien-être féminin de manière naturelle 🤍 Un accompagnement sur mesure Chaque femme est unique. C’est pourquoi je propose des séances personnalisées, adaptées à vos besoins du moment, à votre sensibilité et à votre vécu. Mon intention est de créer un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, où vous pouvez déposer ce qui pèse et avancer à votre rythme. Chez moi, l’accompagnement est une invitation à vous reconnecter à votre corps, à votre intuition et à votre douceur intérieure, pour vivre un quotidien plus aligné et apaisé. 🌸