Aujourd’hui, la chaleur est extrême ! Je crois profondément que notre énergie circule mieux quand nous cultivons la bienveillance. Aujourd’hui, plus que jamais, prenons soin de nous et de ceux qui nous entourent, sous cette chaleur intense. 
Buvez régulièrement de l’eau, même sans soif
Restez à l’ombre ou dans des endroits frais
Protégez votre tête et votre peau
Prenons soin de nos aïeuls, des personnes âgées, des enfants et de nos animaux
Un appel, une visite ou un petit geste bienveillant peut illuminer la journée de quelqu’un
La chaleur est plus facile à supporter quand on se soutient avec bienveillance et solidarité.Avec douceur et bienveillance,
Christelle