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Alina OPREA

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Coach sportif thérapeute médecine douce
Description du membre Femma
Alina
Inscrit·e depuis le 18 janvier 2023
OPREA
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Informations

Découvrez un Concept Unique et un Accompagnement Personnalisé à Montpellier !


Offrez vous la liberté de créer votre propre séance de bien-être sur mesure, avec un service inédit en France. Que vous ayez besoin d'une courte séance de sport de 30 minutes ou d'une session d'une heure, nous adaptons la durée à vos besoins spécifiques.


Composez Votre Séance Parfaite :


Choisissez la durée de votre séance, à partir de 30 minutes jusqu'à une heure maximum.

Ajoutez des options à la demande pour enrichir votre expérience : combinez par exemple une activité sportive avec de la réflexologie ou optez pour une marche méditative après votre entraînement.


Coaching Sportif Individualisé :

Profitez de séances de coaching sportif en visio, où que vous soyez. Composez votre session en y intégrant des techniques complémentaires comme la sophro-relaxation, le Do-in automassage, réflexologie, shiatsu ou encore la naturopathie, pour une approche holistique de votre bien-être.


Un Accompagnement Sur Mesure :

Je m'engage à vous offrir un soutien complet et personnalisé, adapté à vos besoins uniques. Chaque séance est conçue pour vous apporter détente, renforcement et transformation. Dès le premier bilan, nous identifions ensemble vos objectifs pour un programme sur mesure.


Pour Qui ?

Adultes

Seniors

Personnes en situation de handicap


Objectifs Santé et Bien-être :

Gestion de l'obésité et perte de poids

Renforcement musculaire

Remise en forme

Gym douce et Pilates

Techniques de respiration et relaxation

Sport adapté aux différentes pathologies / handicap


Types de Séances :

En Présentiel : à Montpellier

En Visio : Coaching sportif individuel via Skype, Google Meet, etc.


Tarification
Coaching sportif à domicile 50 €
Réflexologie plantaire 50 €
Réflexologie plantaire + crânio-faciale 70€
Techniques de détente et respiration 50 €
Lieu d'activité
Horaires et modalités
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Jour férié
De 09H00 à 21h00
De 09H00 à 21h00
De 09h00 à 12h00
De 09H00 à 12h00
Galerie photos
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